Postingan

MANFAAT BUAH KECIPIR

Manfaat Buah Kecipir ======================= Buah kecipir adalah jenis buah yang bisa di buat obat Seperti Obat Titan Gel dan yang lebih sering diolah menjadi sayuran. Selain sehat, buah ini punya banyak manfaat dan khasiat yang berguna untuk tubuh. Buah kecipir mirip dengan buncis dari luarnya dengan bentuk panjang berwarna hijau. Kuat dugaan jika buah ini berasal dari daerah Papua, maka tak heran jika kecipir mudah untuk ditemukan di daerah Asia Tenggara. Buah ini lebih enak dikonsumsi dengan cara dibuat masakan sayur ataupun direbus. Anda tidak bisa meremkan kandungan gizi dari buah yang satu ini. Buah kecipir mengandung tannin, saponin, folat, vitamin B6, vitamin B5, niacin, vitamin B2, vitamin b1, vitamin C, seng, natrium, kalium, fosfor, mangan, magnesium, zat besi, kalsium, protein, lemak, karbohidrat dan air. Dengan melihat semua kandungan tersebut, tentunya Anda ingin mengetahui apa saja manfaat dan khasiat kecipir untuk kesehatan bukan? Anda bisa menyimak penjelasan